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Kennst du dieses Gefühl?
Du möchtest so gerne etwas für dich tun, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst oder deine Zeit lässt es einfach nicht zu? Vielleicht hast du viel zu tun, musst Familie, Freunde, Job und Haushalt unter einen Hut bringen und stellst dabei deine eigenen Bedürfnisse hintenan?
Wir können das so gut nachempfinden und wir wissen, wie schnell wir uns damit überfordert fühlen können.
Bist du nicht auch davon genervt und gestresst und fragst dich ständig, warum du es einfach nicht schaffst, motiviert zu bleiben? Star Trainerin Jennifer war genau an diesem Punkt und sie zeigt dir, mit ihrer über 20 jährigen und über 15.000 Stunden Erfahrung als Trainerin, Ausbilderin und Referentin in Studios, Fitness-Schulen und Events, sowie Buch Autorin, eine völlig neue Perspektive, die dir die Augen öffnen wird.
Alles was du brauchst hast du immer bei dir! Deine Personal Trainerin in deiner Tasche.
In der Frauen Fitness Home Workout App erwartet dich:
√ Über 120 geführte Trainings Videos für Anfänger und Fortgeschrittene jederzeit verfügbar
√ Gezieltes Training für deine Fitness, Beweglichkeit, einen starken Rücken, den Beckenboden und noch viel mehr…
√ Geführte Meditationen
√ Regelmäßiges Live Training
√ Mission des Monats für ein ausgeglichenes Leben
√ Challenges
√ Podcast Episoden
√ Blog Artikel zum Thema Fitness, Gesundheit, Ernährung, Lifestyle
√ Eine wundervolle Community
√ Geführtes Training mit einer ECHTEN Person, mit Star Trainerin Jennifer Schwinkowski
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